Vit hva du har på tallerkenen

Lammefett

Kalorier og næringsinnhold

australst, importert, fersk, rå

648

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Karbo0 g

Fett69 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	648	6,3 g	69 g
1 porsjon	28,4 g	184	1,8 g	20 g
2 porsjoner	56,7 g	367	3,6 g	39 g
½ porsjon	14,2 g	92	0,9 g	9,8 g
3 porsjoner	85,1 g	551	5,3 g	59 g
4 porsjoner	113,4 g	735	7,1 g	78 g
50 g	50 g	324	3,1 g	34 g
150 g	150 g	972	9,4 g	103 g
200 g	200 g	1296	13 g	138 g
250 g	250 g	1620	16 g	172 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammefett?

100 g Lammefett inneholder 648 kcal, med 6,3 g protein, 0 g karbohydrat og 69 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Lammefett?

1 porsjon (28,4 g) Lammefett inneholder 184 kcal, med 1,8 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Lammefett?

2 porsjoner (56,7 g) Lammefett inneholder 367 kcal, med 3,6 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Lammefett?

½ porsjon (14,2 g) Lammefett inneholder 92 kcal, med 0,9 g protein, 0 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Lammefett?

3 porsjoner (85,1 g) Lammefett inneholder 551 kcal, med 5,3 g protein, 0 g karbohydrat og 59 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Lammefett?

4 porsjoner (113,4 g) Lammefett inneholder 735 kcal, med 7,1 g protein, 0 g karbohydrat og 78 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammefett?

50 g Lammefett inneholder 324 kcal, med 3,1 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammefett?

150 g Lammefett inneholder 972 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 103 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172572 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert