Vit hva du har på tallerkenen
Newzealandsk lammefett
Kalorier og næringsinnhold
new zealand, sammensatte stykker, rå
640
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo0 g
Fett68 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 640 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 68 g 87%
- Mettet fett 35 g 176%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 51 mg 1%
- Sink 0,85 mg 8%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 640 | 6,9 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 3,5 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 960 | 10 g | 0 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1280 | 14 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1600 | 17 g | 0 g | 169 g |
Lignende matvarer
- Lammesubkutant fettnewzealandsk, importert, rå703 kcal / 100 g
- Newzealandsk lammekjøtt sammensatte stykkernew zealand, sammensatte stykker, magert og fett, 6 mm (1/4) trimning, rå277 kcal / 100 g
- Intermuskulært fett av lamnewzealandsk, importert, rå640 kcal / 100 g
- New Zealand lam sammensatte stykkernew zealand, sammensatte stykker, magert, rått128 kcal / 100 g
- Lammeutskjæringernew zealand, importert, frossen, sammensatt av trimmet, avtakbart fett, rå640 kcal / 100 g
- Lammets intermuskulære fettnew zealand, importert, tilberedt596 kcal / 100 g
- Lammefettkanadisk, rått665 kcal / 100 g
- Newzealandsk frossen sammensatt lammekjøtt rånew zealand, frossen, sammensatt, mager og fet, 3 mm (1/8) trimming, rå232 kcal / 100 g
- Kalvesammensatte stykker fettrå638 kcal / 100 g
- Okse subkutant fettnewzealandsk, importert, rå685 kcal / 100 g
Spørsmål om Newzealandsk lammefett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Newzealandsk lammefett?
100 g Newzealandsk lammefett inneholder 640 kcal, med 6,9 g protein, 0 g karbohydrat og 68 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Newzealandsk lammefett?
50 g Newzealandsk lammefett inneholder 320 kcal, med 3,5 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Newzealandsk lammefett?
150 g Newzealandsk lammefett inneholder 960 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 101 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Newzealandsk lammefett?
200 g Newzealandsk lammefett inneholder 1280 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 135 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Newzealandsk lammefett?
250 g Newzealandsk lammefett inneholder 1600 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 169 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3485 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
