Vit hva du har på tallerkenen

Laks

Kalorier og næringsinnhold

uten smakstilsetning, hermetisk, avrent

150

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	150	22 g	6,9 g
50 g	50 g	75	11 g	3,5 g
150 g	150 g	225	33 g	10 g
200 g	200 g	300	44 g	14 g
250 g	250 g	375	55 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laks?

100 g Laks inneholder 150 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laks?

50 g Laks inneholder 75 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laks?

150 g Laks inneholder 225 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laks?

200 g Laks inneholder 300 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laks?

250 g Laks inneholder 375 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: ausnut F007868 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert