Vit hva du har på tallerkenen

Smaksatt laks

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk, avrent

129

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo5,5 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	16 g	5,5 g	5 g
50 g	50 g	65	7,8 g	2,8 g	2,5 g
150 g	150 g	194	23 g	8,3 g	7,5 g
200 g	200 g	258	31 g	11 g	10 g
250 g	250 g	323	39 g	14 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smaksatt laks?

100 g Smaksatt laks inneholder 129 kcal, med 16 g protein, 5,5 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smaksatt laks?

50 g Smaksatt laks inneholder 65 kcal, med 7,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smaksatt laks?

150 g Smaksatt laks inneholder 194 kcal, med 23 g protein, 8,3 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smaksatt laks?

200 g Smaksatt laks inneholder 258 kcal, med 31 g protein, 11 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smaksatt laks?

250 g Smaksatt laks inneholder 323 kcal, med 39 g protein, 14 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: ausnut F007846 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert