Vit hva du har på tallerkenen
Rosa laks
Kalorier og næringsinnhold
uten smakstilsetning, hermetisk, avrent
138
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett6,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 138 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Pukkellaksi olje, hermetisk, avrent196 kcal / 100 g
- Rød laksuten smakstilsetning, hermetisk, avrent147 kcal / 100 g
- Lakshermetisert, avrent144 kcal / 100 g
- Hermetisert pink-lakshumpback, solids with bone and liquid, unsalted139 kcal / 100 g
- Stillehavslakshermetisk, avrent145 kcal / 100 g
- Laks i oljehermetisert, avrent203 kcal / 100 g
- Smaksatt lakshermetisk, avrent129 kcal / 100 g
- Pink-lakshumpback, raw127 kcal / 100 g
- Hermetisk sockeyelaksrød, avrente faste bestanddele, uten skinn og bein158 kcal / 100 g
- Sockeye-laks på boksrød, avrent faststoff med ben, usaltet153 kcal / 100 g
Spørsmål om Rosa laks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rosa laks?
100 g Rosa laks inneholder 138 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rosa laks?
50 g Rosa laks inneholder 69 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rosa laks?
150 g Rosa laks inneholder 207 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rosa laks?
200 g Rosa laks inneholder 276 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rosa laks?
250 g Rosa laks inneholder 345 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: ausnut F007853 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert