Vit hva du har på tallerkenen

Laks i olje

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert, avrent

203

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	203	19 g	14 g
50 g	50 g	102	9,5 g	7,1 g
150 g	150 g	305	28 g	21 g
200 g	200 g	406	38 g	28 g
250 g	250 g	508	47 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laks i olje?

100 g Laks i olje inneholder 203 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laks i olje?

50 g Laks i olje inneholder 102 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laks i olje?

150 g Laks i olje inneholder 305 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laks i olje?

200 g Laks i olje inneholder 406 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laks i olje?

250 g Laks i olje inneholder 508 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T410702 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert