Vit hva du har på tallerkenen

Stillehavslaks

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk, avrent

145

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Fett9,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	145	16 g	9,2 g
50 g	50 g	73	7,8 g	4,6 g
150 g	150 g	218	23 g	14 g
200 g	200 g	290	31 g	18 g
250 g	250 g	363	39 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stillehavslaks?

100 g Stillehavslaks inneholder 145 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stillehavslaks?

50 g Stillehavslaks inneholder 73 kcal, med 7,8 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stillehavslaks?

150 g Stillehavslaks inneholder 218 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stillehavslaks?

200 g Stillehavslaks inneholder 290 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stillehavslaks?

250 g Stillehavslaks inneholder 363 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T417902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert