Vit hva du har på tallerkenen

Stillehavslaks

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, stuet

163

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	163	17 g	10 g
50 g	50 g	82	8,7 g	5,2 g
150 g	150 g	245	26 g	16 g
200 g	200 g	326	35 g	21 g
250 g	250 g	408	43 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stillehavslaks?

100 g Stillehavslaks inneholder 163 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stillehavslaks?

50 g Stillehavslaks inneholder 82 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stillehavslaks?

150 g Stillehavslaks inneholder 245 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stillehavslaks?

200 g Stillehavslaks inneholder 326 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stillehavslaks?

250 g Stillehavslaks inneholder 408 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T417252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert