Vit hva du har på tallerkenen

rødlaks

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert i saltlake, avrent

160

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	160	24 g	7,3 g
50 g	50 g	80	12 g	3,7 g
150 g	150 g	240	35 g	11 g
200 g	200 g	320	47 g	15 g
250 g	250 g	400	59 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g rødlaks?

100 g rødlaks inneholder 160 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g rødlaks?

50 g rødlaks inneholder 80 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g rødlaks?

150 g rødlaks inneholder 240 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g rødlaks?

200 g rødlaks inneholder 320 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g rødlaks?

250 g rødlaks inneholder 400 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 16-418 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert