Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinghjerte

Kalorier og næringsinnhold

alle klasser, kokt, simret

185

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0,1 g

Fett7,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	185	26 g	0,1 g	7,9 g
1 porsjon	145 g	268	38 g	0,1 g	12 g
2 porsjoner	290 g	537	77 g	0,3 g	23 g
½ porsjon	72,5 g	134	19 g	0,1 g	5,7 g
3 porsjoner	435 g	805	115 g	0,4 g	35 g
4 porsjoner	580 g	1073	153 g	0,6 g	46 g
50 g	50 g	93	13 g	0,1 g	4 g
150 g	150 g	278	40 g	0,2 g	12 g
200 g	200 g	370	53 g	0,2 g	16 g
250 g	250 g	463	66 g	0,3 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinghjerte?

100 g Kyllinghjerte inneholder 185 kcal, med 26 g protein, 0,1 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (145 g) Kyllinghjerte?

1 porsjon (145 g) Kyllinghjerte inneholder 268 kcal, med 38 g protein, 0,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (290 g) Kyllinghjerte?

2 porsjoner (290 g) Kyllinghjerte inneholder 537 kcal, med 77 g protein, 0,3 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (72,5 g) Kyllinghjerte?

½ porsjon (72,5 g) Kyllinghjerte inneholder 134 kcal, med 19 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (435 g) Kyllinghjerte?

3 porsjoner (435 g) Kyllinghjerte inneholder 805 kcal, med 115 g protein, 0,4 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (580 g) Kyllinghjerte?

4 porsjoner (580 g) Kyllinghjerte inneholder 1073 kcal, med 153 g protein, 0,6 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinghjerte?

50 g Kyllinghjerte inneholder 93 kcal, med 13 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinghjerte?

150 g Kyllinghjerte inneholder 278 kcal, med 40 g protein, 0,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171059 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert