Vit hva du har på tallerkenen

Kokt svinebog, utvalgt

Kalorier og næringsinnhold

uten svor, fettredusert

124

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo2,8 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	18 g	2,8 g	4,5 g
50 g	50 g	62	9 g	1,4 g	2,3 g
150 g	150 g	186	27 g	4,2 g	6,8 g
200 g	200 g	248	36 g	5,6 g	9 g
250 g	250 g	310	45 g	7 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokt svinebog, utvalgt?

100 g Kokt svinebog, utvalgt inneholder 124 kcal, med 18 g protein, 2,8 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokt svinebog, utvalgt?

50 g Kokt svinebog, utvalgt inneholder 62 kcal, med 9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokt svinebog, utvalgt?

150 g Kokt svinebog, utvalgt inneholder 186 kcal, med 27 g protein, 4,2 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokt svinebog, utvalgt?

200 g Kokt svinebog, utvalgt inneholder 248 kcal, med 36 g protein, 5,6 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokt svinebog, utvalgt?

250 g Kokt svinebog, utvalgt inneholder 310 kcal, med 45 g protein, 7 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28911 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert