Vit hva du har på tallerkenen
Kjeks med pølse
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 371 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 7,4 g 37%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 814 mg 35%
- Kolesterol 28 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Pantotensyre (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Kolin 26,7 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 47 mg 4%
- Jern 1,9 mg 10%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 341 mg 27%
- Kalium 153 mg 3%
- Sink 0,71 mg 6%
- Kobber 0,26 mg 28%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 15 µg 27%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 9,7 g | 30 g | 24 g |
| 1 porsjon | 111 g | 412 | 11 g | 33 g | 27 g |
| 2 porsjoner | 222 g | 824 | 22 g | 66 g | 54 g |
| ½ porsjon | 55,5 g | 206 | 5,4 g | 16 g | 14 g |
| 3 porsjoner | 333 g | 1235 | 32 g | 99 g | 81 g |
| 4 porsjoner | 444 g | 1647 | 43 g | 131 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,8 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 15 g | 44 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 19 g | 59 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 24 g | 74 g | 61 g |
Lignende matvarer
- Kjeks med egg og pølsehurtigmat312 kcal / 100 g
- Pølse- egg- og ostekjekshurtigmat, frokost324 kcal / 100 g
- Kjeks med skinkehurtigmat342 kcal / 100 g
- Pølsekjeks med eggmcdonald's311 kcal / 100 g
- Amerikansk kjeksbrødhurtigmat370 kcal / 100 g
- Morgenmadskjekshurtigmat, morgenmad, med egg og pølse312 kcal / 100 g
- Skinkekjekshurtigmat, frokost342 kcal / 100 g
- Frokostkjekshurtigmat, frokost, med egg og biff277 kcal / 100 g
- Bacon- egg- og ostekjekshurtigmat, frokost301 kcal / 100 g
- Frokostkjeks med pølse egg og ost324 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjeks med pølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjeks med pølse?
100 g Kjeks med pølse inneholder 371 kcal, med 9,7 g protein, 30 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (111 g) Kjeks med pølse?
1 porsjon (111 g) Kjeks med pølse inneholder 412 kcal, med 11 g protein, 33 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (222 g) Kjeks med pølse?
2 porsjoner (222 g) Kjeks med pølse inneholder 824 kcal, med 22 g protein, 66 g karbohydrat og 54 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (55,5 g) Kjeks med pølse?
½ porsjon (55,5 g) Kjeks med pølse inneholder 206 kcal, med 5,4 g protein, 16 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (333 g) Kjeks med pølse?
3 porsjoner (333 g) Kjeks med pølse inneholder 1235 kcal, med 32 g protein, 99 g karbohydrat og 81 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (444 g) Kjeks med pølse?
4 porsjoner (444 g) Kjeks med pølse inneholder 1647 kcal, med 43 g protein, 131 g karbohydrat og 108 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjeks med pølse?
50 g Kjeks med pølse inneholder 186 kcal, med 4,8 g protein, 15 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjeks med pølse?
150 g Kjeks med pølse inneholder 557 kcal, med 15 g protein, 44 g karbohydrat og 37 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172031 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert