Vit hva du har på tallerkenen

Kikertsalat

Kalorier og næringsinnhold

med olivenolje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Karbo11 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	98	3,9 g	11 g	3,5 g
50 g	50 g	49	2 g	5,4 g	1,8 g
150 g	150 g	147	5,9 g	16 g	5,3 g
200 g	200 g	196	7,9 g	21 g	7,1 g
250 g	250 g	245	9,8 g	27 g	8,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikertsalat?

100 g Kikertsalat inneholder 98 kcal, med 3,9 g protein, 11 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikertsalat?

50 g Kikertsalat inneholder 49 kcal, med 2 g protein, 5,4 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikertsalat?

150 g Kikertsalat inneholder 147 kcal, med 5,9 g protein, 16 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikertsalat?

200 g Kikertsalat inneholder 196 kcal, med 7,9 g protein, 21 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikertsalat?

250 g Kikertsalat inneholder 245 kcal, med 9,8 g protein, 27 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0178T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert