Vit hva du har på tallerkenen

Tunfisksalat

Kalorier og næringsinnhold

med olivenolje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo5,5 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	89	12 g	5,5 g	1,7 g
50 g	50 g	45	6 g	2,7 g	0,9 g
150 g	150 g	134	18 g	8,2 g	2,6 g
200 g	200 g	178	24 g	11 g	3,4 g
250 g	250 g	223	30 g	14 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisksalat?

100 g Tunfisksalat inneholder 89 kcal, med 12 g protein, 5,5 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisksalat?

50 g Tunfisksalat inneholder 45 kcal, med 6 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisksalat?

150 g Tunfisksalat inneholder 134 kcal, med 18 g protein, 8,2 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisksalat?

200 g Tunfisksalat inneholder 178 kcal, med 24 g protein, 11 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisksalat?

250 g Tunfisksalat inneholder 223 kcal, med 30 g protein, 14 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0436B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert