Vit hva du har på tallerkenen

Potetsalat

Kalorier og næringsinnhold

med tunfisk, med olivenolje, usaltet

109

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo4,5 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	109	15 g	4,5 g	3,1 g
50 g	50 g	55	7,6 g	2,2 g	1,6 g
150 g	150 g	164	23 g	6,7 g	4,7 g
200 g	200 g	218	30 g	8,9 g	6,3 g
250 g	250 g	273	38 g	11 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetsalat?

100 g Potetsalat inneholder 109 kcal, med 15 g protein, 4,5 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetsalat?

50 g Potetsalat inneholder 55 kcal, med 7,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetsalat?

150 g Potetsalat inneholder 164 kcal, med 23 g protein, 6,7 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetsalat?

200 g Potetsalat inneholder 218 kcal, med 30 g protein, 8,9 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetsalat?

250 g Potetsalat inneholder 273 kcal, med 38 g protein, 11 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0438B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert