Vit hva du har på tallerkenen

Torske- og potetsalat

Kalorier og næringsinnhold

med olivenolje, uten salt

137

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo4,9 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	137	10 g	4,9 g	8,3 g
50 g	50 g	69	5,2 g	2,4 g	4,1 g
150 g	150 g	206	16 g	7,3 g	12 g
200 g	200 g	274	21 g	9,7 g	17 g
250 g	250 g	343	26 g	12 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torske- og potetsalat?

100 g Torske- og potetsalat inneholder 137 kcal, med 10 g protein, 4,9 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torske- og potetsalat?

50 g Torske- og potetsalat inneholder 69 kcal, med 5,2 g protein, 2,4 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torske- og potetsalat?

150 g Torske- og potetsalat inneholder 206 kcal, med 16 g protein, 7,3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torske- og potetsalat?

200 g Torske- og potetsalat inneholder 274 kcal, med 21 g protein, 9,7 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torske- og potetsalat?

250 g Torske- og potetsalat inneholder 343 kcal, med 26 g protein, 12 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: tbca BRC0440B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert