Vit hva du har på tallerkenen

Torske- og potetsalat

Kalorier og næringsinnhold

med olivenolje, med salt

136

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo4,6 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	136	10 g	4,6 g	8,3 g
50 g	50 g	68	5,1 g	2,3 g	4,1 g
150 g	150 g	204	15 g	6,9 g	12 g
200 g	200 g	272	20 g	9,2 g	17 g
250 g	250 g	340	26 g	12 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torske- og potetsalat?

100 g Torske- og potetsalat inneholder 136 kcal, med 10 g protein, 4,6 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torske- og potetsalat?

50 g Torske- og potetsalat inneholder 68 kcal, med 5,1 g protein, 2,3 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torske- og potetsalat?

150 g Torske- og potetsalat inneholder 204 kcal, med 15 g protein, 6,9 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torske- og potetsalat?

200 g Torske- og potetsalat inneholder 272 kcal, med 20 g protein, 9,2 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torske- og potetsalat?

250 g Torske- og potetsalat inneholder 340 kcal, med 26 g protein, 12 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: tbca BRC0385B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert