Vit hva du har på tallerkenen

Tunfisk i olivenolje

Kalorier og næringsinnhold

179

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett8,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	179	27 g	8,1 g
50 g	50 g	90	13 g	4 g
150 g	150 g	269	40 g	12 g
200 g	200 g	358	53 g	16 g
250 g	250 g	448	66 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk i olivenolje?

100 g Tunfisk i olivenolje inneholder 179 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk i olivenolje?

50 g Tunfisk i olivenolje inneholder 90 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk i olivenolje?

150 g Tunfisk i olivenolje inneholder 269 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk i olivenolje?

200 g Tunfisk i olivenolje inneholder 358 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk i olivenolje?

250 g Tunfisk i olivenolje inneholder 448 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2130 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert