Vit hva du har på tallerkenen

Kikertsalat

Kalorier og næringsinnhold

uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Karbo11 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	76	4 g	11 g	1 g
50 g	50 g	38	2 g	5,5 g	0,5 g
150 g	150 g	114	6 g	17 g	1,5 g
200 g	200 g	152	8,1 g	22 g	2 g
250 g	250 g	190	10 g	28 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikertsalat?

100 g Kikertsalat inneholder 76 kcal, med 4 g protein, 11 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikertsalat?

50 g Kikertsalat inneholder 38 kcal, med 2 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikertsalat?

150 g Kikertsalat inneholder 114 kcal, med 6 g protein, 17 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikertsalat?

200 g Kikertsalat inneholder 152 kcal, med 8,1 g protein, 22 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikertsalat?

250 g Kikertsalat inneholder 190 kcal, med 10 g protein, 28 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0179T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert