Vit hva du har på tallerkenen
Sikorisalat
Kalorier og næringsinnhold
krusete endivie, uten olje, usaltet
12
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo0,6 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 12 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 0,6 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,9 g | 1,4 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Salat av sikoribladerrå, uten olje, usaltet20 kcal / 100 g
- Kruset endiviebraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet35 kcal / 100 g
- Salat med krøllsalatuten olje, usaltet10 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, uten olje, usaltet16 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Sikoribladerbraisert med olje, løk og hvitløk, uten salt86 kcal / 100 g
- Kruset sikorikokt, avrent, uten olje, med salt12 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, uten olje, uten salt20 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, uten olje, usaltet28 kcal / 100 g
- Sikori-bladerrå23 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikorisalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikorisalat?
100 g Sikorisalat inneholder 12 kcal, med 1,1 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikorisalat?
50 g Sikorisalat inneholder 6 kcal, med 0,6 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikorisalat?
150 g Sikorisalat inneholder 18 kcal, med 1,7 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikorisalat?
200 g Sikorisalat inneholder 24 kcal, med 2,3 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikorisalat?
250 g Sikorisalat inneholder 30 kcal, med 2,9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0601B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert