Vit hva du har på tallerkenen
Sikorisalat
Kalorier og næringsinnhold
krusete endivie, med salatdressing – persille, sitronsaft, med olivenolje, med salt
45
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo1 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 45 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 1 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 2,1 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,2 g | 1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,8 g | 1,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2,4 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3 g | 2,5 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
- Salat av sikoribladerrå, med salatdressing med persille, sitronsaft og olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Salat med sikoribladermed salatdressing – tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, med salt43 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med salatdressing – persille, sitronsaft, med olivenolje, med salt48 kcal / 100 g
- Kruset endiviebraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet35 kcal / 100 g
- Sikoribladerbraisert med olje, løk og hvitløk, uten salt86 kcal / 100 g
- Kruset sikoribrasert med olje, løk og hvitløk, med salt35 kcal / 100 g
- Endiviesalatmed eddikmarinade154 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med salatdressing av persille, sitronsaft og olivenolje, med salt55 kcal / 100 g
- Sikori-bladerrå23 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikorisalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikorisalat?
100 g Sikorisalat inneholder 45 kcal, med 1,2 g protein, 1 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikorisalat?
50 g Sikorisalat inneholder 23 kcal, med 0,6 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikorisalat?
150 g Sikorisalat inneholder 68 kcal, med 1,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikorisalat?
200 g Sikorisalat inneholder 90 kcal, med 2,4 g protein, 2 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikorisalat?
250 g Sikorisalat inneholder 113 kcal, med 3 g protein, 2,5 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0599B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
