Vit hva du har på tallerkenen
Sikorisalat
Kalorier og næringsinnhold
grønn endivie, rå, med olivenolje, med salt
145
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,9 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 145 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,5 g | 0,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,8 g | 0,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,3 g | 1,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3 g | 1,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 3,8 g | 2,3 g | 36 g |
Lignende matvarer
- Salat av sikoribladerrå, med salatdressing med persille, sitronsaft og olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Salat med sikoribladermed salatdressing – tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, med salt43 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med olivenolje, saltet142 kcal / 100 g
- Sikoribladerrå23 kcal / 100 g
- Sikuriblek sort, rå11 kcal / 100 g
- Sikorirå14 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, med olivenolje, med salt64 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med olivenolje, med salt148 kcal / 100 g
- Løvetannsikorirå25 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikorisalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikorisalat?
100 g Sikorisalat inneholder 145 kcal, med 1,5 g protein, 0,9 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikorisalat?
50 g Sikorisalat inneholder 73 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikorisalat?
150 g Sikorisalat inneholder 218 kcal, med 2,3 g protein, 1,4 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikorisalat?
200 g Sikorisalat inneholder 290 kcal, med 3 g protein, 1,8 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikorisalat?
250 g Sikorisalat inneholder 363 kcal, med 3,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 36 g fett.
Kilde: tbca BRC0658B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
