Vit hva du har på tallerkenen

Sikorisalat

Kalorier og næringsinnhold

krusete endiver, rå, med dressing (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Karbo1,6 g

Fett2,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	38	1,1 g	1,6 g	2,6 g
50 g	50 g	19	0,5 g	0,8 g	1,3 g
150 g	150 g	57	1,6 g	2,4 g	4 g
200 g	200 g	76	2,1 g	3,2 g	5,3 g
250 g	250 g	95	2,7 g	4 g	6,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikorisalat?

100 g Sikorisalat inneholder 38 kcal, med 1,1 g protein, 1,6 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikorisalat?

50 g Sikorisalat inneholder 19 kcal, med 0,5 g protein, 0,8 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikorisalat?

150 g Sikorisalat inneholder 57 kcal, med 1,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikorisalat?

200 g Sikorisalat inneholder 76 kcal, med 2,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikorisalat?

250 g Sikorisalat inneholder 95 kcal, med 2,7 g protein, 4 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: tbca BRC0206B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert