Vit hva du har på tallerkenen
Sikorisalat
Kalorier og næringsinnhold
med sitronmarinade
95
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo1,4 g
Fett8,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 95 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 1,4 g 1%
- Fett 8,6 g 11%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 1,4 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 0,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 3,5 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Salat av sikoribladerrå, med salatdressing med persille, sitronsaft og olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Endiviesalatmed eddikmarinade154 kcal / 100 g
- Salat med sikoribladermed salatdressing – tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, med salt43 kcal / 100 g
- Sikorikokt19 kcal / 100 g
- Endiviesalat med tomatmed eddikmarinade116 kcal / 100 g
- Artisjokksalatkokt, med sitronmarinade141 kcal / 100 g
- Sikoribladerrå23 kcal / 100 g
- Sikuriblek sort, rå11 kcal / 100 g
- Rødbetsalatkokt, med sitronmarinade109 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikorisalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikorisalat?
100 g Sikorisalat inneholder 95 kcal, med 1,9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikorisalat?
50 g Sikorisalat inneholder 48 kcal, med 1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikorisalat?
150 g Sikorisalat inneholder 143 kcal, med 2,9 g protein, 2,1 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikorisalat?
200 g Sikorisalat inneholder 190 kcal, med 3,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikorisalat?
250 g Sikorisalat inneholder 238 kcal, med 4,8 g protein, 3,5 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X211040 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
