Vit hva du har på tallerkenen
Salat av sikoriblader
Kalorier og næringsinnhold
rå, med salatdressing med persille, sitronsaft og olivenolje, med salt
52
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo1,5 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 52 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 3,7 g 5%
- Fiber 2,9 g 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 3,7 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
- Sikorisalatkrusete endivie, med salatdressing – persille, sitronsaft, med olivenolje, med salt45 kcal / 100 g
- Sikoribladerbraisert med olje, løk og hvitløk, uten salt86 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med salatdressing – persille, sitronsaft, med olivenolje, med salt48 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Salat med krøllsalatmed salatdressing med persille og sitronsaft, med olivenolje og salt73 kcal / 100 g
- Sikori-bladerrå23 kcal / 100 g
- Dyrkede sikoribladerrå14 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med salatdressing av persille, sitronsaft og olivenolje, med salt55 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, med salatdressing – persille, sitronsaft, olivenolje, med salt75 kcal / 100 g
- Ville sikoribladerrå17 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat av sikoriblader
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av sikoriblader?
100 g Salat av sikoriblader inneholder 52 kcal, med 1,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av sikoriblader?
50 g Salat av sikoriblader inneholder 26 kcal, med 0,9 g protein, 0,7 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av sikoriblader?
150 g Salat av sikoriblader inneholder 78 kcal, med 2,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av sikoriblader?
200 g Salat av sikoriblader inneholder 104 kcal, med 3,5 g protein, 3 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av sikoriblader?
250 g Salat av sikoriblader inneholder 130 kcal, med 4,4 g protein, 3,7 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Kilde: tbca BRC0660B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
