Vit hva du har på tallerkenen
Salat av sikoriblader
Kalorier og næringsinnhold
med salatdressing med tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, usaltet
45
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo2,3 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 45 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 2,8 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 3,4 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3 g | 4,5 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 5,7 g | 6,9 g |
Lignende matvarer
- Sikorisalatkrusete endivier, saus med tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, uten salt30 kcal / 100 g
- Sikoribladerbraisert med olje, løk og hvitløk, uten salt86 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med saus av tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, usaltet33 kcal / 100 g
- Salat med krøllsalatmed saus av tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, uten salt28 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Sikori-bladerrå23 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med saus av tomat, løk, persille, eddik og olje, uten salt54 kcal / 100 g
- Salat med krusete salatsaus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt19 kcal / 100 g
- Spinatbladsalatkokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt43 kcal / 100 g
- Smørsalatsaus med tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, uten salt40 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat av sikoriblader
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av sikoriblader?
100 g Salat av sikoriblader inneholder 45 kcal, med 1,5 g protein, 2,3 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av sikoriblader?
50 g Salat av sikoriblader inneholder 23 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av sikoriblader?
150 g Salat av sikoriblader inneholder 68 kcal, med 2,3 g protein, 3,4 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av sikoriblader?
200 g Salat av sikoriblader inneholder 90 kcal, med 3 g protein, 4,5 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av sikoriblader?
250 g Salat av sikoriblader inneholder 113 kcal, med 3,8 g protein, 5,7 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Kilde: tbca BRC0189B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
