Vit hva du har på tallerkenen
Salat av sikoriblader
Kalorier og næringsinnhold
rå, uten olje, usaltet
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo1,1 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 1,1 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Fiber 3 g 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,8 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,7 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,6 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,5 g | 2,7 g | 0,7 g |
Lignende matvarer
- Sikorisalatgrønne blader, rå, med soyaolje, med salt145 kcal / 100 g
- Sikoribladerrå23 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, uten olje, usaltet16 kcal / 100 g
- Dyrkede sikoribladerrå14 kcal / 100 g
- Ville sikoribladerrå17 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, uten olje, uten salt20 kcal / 100 g
- Salat med krøllsalatuten olje, usaltet10 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, uten olje, usaltet23 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, uten olje, usaltet46 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat av sikoriblader
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av sikoriblader?
100 g Salat av sikoriblader inneholder 20 kcal, med 1,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av sikoriblader?
50 g Salat av sikoriblader inneholder 10 kcal, med 0,9 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av sikoriblader?
150 g Salat av sikoriblader inneholder 30 kcal, med 2,7 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av sikoriblader?
200 g Salat av sikoriblader inneholder 40 kcal, med 3,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av sikoriblader?
250 g Salat av sikoriblader inneholder 50 kcal, med 4,5 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0662B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert