Vit hva du har på tallerkenen

Kruset sikori

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrent, uten olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo0,3 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	12	1,2 g	0,3 g	0,2 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,1 g	0,1 g
150 g	150 g	18	1,8 g	0,4 g	0,2 g
200 g	200 g	24	2,3 g	0,5 g	0,3 g
250 g	250 g	30	2,9 g	0,7 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kruset sikori?

100 g Kruset sikori inneholder 12 kcal, med 1,2 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kruset sikori?

50 g Kruset sikori inneholder 6 kcal, med 0,6 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kruset sikori?

150 g Kruset sikori inneholder 18 kcal, med 1,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kruset sikori?

200 g Kruset sikori inneholder 24 kcal, med 2,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kruset sikori?

250 g Kruset sikori inneholder 30 kcal, med 2,9 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Kilde: tbca BRC0208B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert