Vit hva du har på tallerkenen

Sikoriblader

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten olje, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo1,1 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	1,8 g	1,1 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,9 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,8 g	1,7 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,7 g	2,2 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4,6 g	2,8 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikoriblader?

100 g Sikoriblader inneholder 21 kcal, med 1,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikoriblader?

50 g Sikoriblader inneholder 11 kcal, med 0,9 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikoriblader?

150 g Sikoriblader inneholder 32 kcal, med 2,8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikoriblader?

200 g Sikoriblader inneholder 42 kcal, med 3,7 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikoriblader?

250 g Sikoriblader inneholder 53 kcal, med 4,6 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0209B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert