Vit hva du har på tallerkenen
Sikoriblader
Kalorier og næringsinnhold
braisert med olje, løk og hvitløk, med salt, Brasil
86
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo1,1 g
Fett7,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 86 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 1,1 g 0%
- Fett 7,2 g 9%
- Fiber 5,1 g 18%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,7 g | 1,1 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 0,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,5 g | 1,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,4 g | 2,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4,2 g | 2,7 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Salat med sikoribladermed salatdressing – tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, med salt43 kcal / 100 g
- Salat av sikoribladerrå, med salatdressing med persille, sitronsaft og olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Ville sikoribladerkokt i destillert vann, uten salt, avrent17 kcal / 100 g
- Dyrkede sikoribladerrå14 kcal / 100 g
- Løvetannbladerbrasert med olje, løk og hvitløk, usaltet63 kcal / 100 g
- Kruset endiviebraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet35 kcal / 100 g
- Kruset sikoribrasert med olje, løk og hvitløk, med salt35 kcal / 100 g
- Sikoribrasert, med bacon59 kcal / 100 g
- Sikorisalatgrønn endivie, rå, med olivenolje, med salt145 kcal / 100 g
- Bredbladet endiviebraisert (med olje, løk og hvitløk), med salt33 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikoriblader
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikoriblader?
100 g Sikoriblader inneholder 86 kcal, med 1,7 g protein, 1,1 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikoriblader?
50 g Sikoriblader inneholder 43 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikoriblader?
150 g Sikoriblader inneholder 129 kcal, med 2,5 g protein, 1,6 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikoriblader?
200 g Sikoriblader inneholder 172 kcal, med 3,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikoriblader?
250 g Sikoriblader inneholder 215 kcal, med 4,2 g protein, 2,7 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: tbca BRC0149B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
