Vit hva du har på tallerkenen

Linsesalat

Kalorier og næringsinnhold

uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo8,9 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	64	4,4 g	8,9 g	0,3 g
50 g	50 g	32	2,2 g	4,4 g	0,2 g
150 g	150 g	96	6,7 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	128	8,9 g	18 g	0,6 g
250 g	250 g	160	11 g	22 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Linsesalat?

100 g Linsesalat inneholder 64 kcal, med 4,4 g protein, 8,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Linsesalat?

50 g Linsesalat inneholder 32 kcal, med 2,2 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Linsesalat?

150 g Linsesalat inneholder 96 kcal, med 6,7 g protein, 13 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Linsesalat?

200 g Linsesalat inneholder 128 kcal, med 8,9 g protein, 18 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Linsesalat?

250 g Linsesalat inneholder 160 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0181T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert