Vit hva du har på tallerkenen

Kikerterett

Kalorier og næringsinnhold

brasiliansk oppskrift, med salt

154

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo6,2 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	154	8,1 g	6,2 g	10 g
50 g	50 g	77	4 g	3,1 g	5,2 g
150 g	150 g	231	12 g	9,3 g	16 g
200 g	200 g	308	16 g	12 g	21 g
250 g	250 g	385	20 g	16 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikerterett?

100 g Kikerterett inneholder 154 kcal, med 8,1 g protein, 6,2 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikerterett?

50 g Kikerterett inneholder 77 kcal, med 4 g protein, 3,1 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikerterett?

150 g Kikerterett inneholder 231 kcal, med 12 g protein, 9,3 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikerterett?

200 g Kikerterett inneholder 308 kcal, med 16 g protein, 12 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikerterett?

250 g Kikerterett inneholder 385 kcal, med 20 g protein, 16 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: tbca BRC0236T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert