Vit hva du har på tallerkenen
Grillet kikertburger
Kalorier og næringsinnhold
med olivenolje, med salt
154
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo18 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 4,7 g 6%
- Fiber 6,5 g 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,2 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,6 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 14 g | 35 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 18 g | 44 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Grillet soyaburgermed soyaolje, med salt212 kcal / 100 g
- Kikertsalatmed olivenolje, saltet96 kcal / 100 g
- Bønneburgerbutterbønne, stekt i rapsolje, hjemmelaget194 kcal / 100 g
- Grønnsaksburger med kikerter og peanøttermed kikerter, peanøtter, tilberedt237 kcal / 100 g
- Kikertebifferstekte190 kcal / 100 g
- Kyllingburgerindustrielt fremstilt, grillet, uten olje228 kcal / 100 g
- Kikertbollerstekt i solsikkeolje243 kcal / 100 g
Spørsmål om Grillet kikertburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grillet kikertburger?
100 g Grillet kikertburger inneholder 154 kcal, med 7,2 g protein, 18 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grillet kikertburger?
50 g Grillet kikertburger inneholder 77 kcal, med 3,6 g protein, 8,8 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grillet kikertburger?
150 g Grillet kikertburger inneholder 231 kcal, med 11 g protein, 26 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grillet kikertburger?
200 g Grillet kikertburger inneholder 308 kcal, med 14 g protein, 35 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grillet kikertburger?
250 g Grillet kikertburger inneholder 385 kcal, med 18 g protein, 44 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: tbca BRC0244T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert