Vit hva du har på tallerkenen

Kastanje

Kalorier og næringsinnhold

ristet

224

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Karbo40 g

Fett5,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	224	4 g	40 g	5,3 g
50 g	50 g	112	2 g	20 g	2,7 g
150 g	150 g	336	6 g	60 g	8 g
200 g	200 g	448	8 g	79 g	11 g
250 g	250 g	560	10 g	99 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kastanje?

100 g Kastanje inneholder 224 kcal, med 4 g protein, 40 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kastanje?

50 g Kastanje inneholder 112 kcal, med 2 g protein, 20 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kastanje?

150 g Kastanje inneholder 336 kcal, med 6 g protein, 60 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kastanje?

200 g Kastanje inneholder 448 kcal, med 8 g protein, 79 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kastanje?

250 g Kastanje inneholder 560 kcal, med 10 g protein, 99 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 935 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert