Vit hva du har på tallerkenen
Kalvesank
Kalorier og næringsinnhold
rå
118
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 82,8 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Sink 5 mg 46%
- Selen 6,3 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 53 g | 0 g | 9,2 g |
Lignende matvarer
- Kalveskankrå116 kcal / 100 g
- Kalvefotrå184 kcal / 100 g
- Kalveskuld leggmager og fet, rå132 kcal / 100 g
- Kalvehalsrå133 kcal / 100 g
- Okseknokerå116 kcal / 100 g
- Kalvebog og -shankmagert, rått105 kcal / 100 g
- Storfeskankrå117 kcal / 100 g
- Kalveskuldrå124 kcal / 100 g
- Svineknokerå173 kcal / 100 g
- Kalveskanke med skulderkornfodret, mager, rå94 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalvesank
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvesank?
100 g Kalvesank inneholder 118 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvesank?
50 g Kalvesank inneholder 59 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvesank?
150 g Kalvesank inneholder 177 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvesank?
200 g Kalvesank inneholder 236 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvesank?
250 g Kalvesank inneholder 295 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6583 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert