Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 94 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,4 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 98,7 mg 4%
  • Kolesterol 89,2 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotensyre (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamin B6 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 1,4 µg 59%

Mineraler

  • Kalsium 20,7 mg 2%
  • Jern 1,9 mg 10%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 174 mg 14%
  • Kalium 330 mg 7%
  • Sink 5,4 mg 49%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g9419 g0 g1,4 g
50 g50 g479,6 g0 g0,7 g
150 g150 g14129 g0 g2 g
200 g200 g18838 g0 g2,7 g
250 g250 g23548 g0 g3,4 g

Spørsmål om Kalveskanke med skulder

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalveskanke med skulder?

100 g Kalveskanke med skulder inneholder 94 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalveskanke med skulder?

50 g Kalveskanke med skulder inneholder 47 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalveskanke med skulder?

150 g Kalveskanke med skulder inneholder 141 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalveskanke med skulder?

200 g Kalveskanke med skulder inneholder 188 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalveskanke med skulder?

250 g Kalveskanke med skulder inneholder 235 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3666 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert