Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 109 kcal —
  • Protein 21 g 43%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mettet fett 0,8 g 4%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 81 mg 4%
  • Kolesterol 59,7 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotensyre (B5) 1,5 mg 29%
  • Vitamin B6 0,4 mg 24%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 2,9 µg 121%

Mineraler

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 23,4 mg 6%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Kalium 369 mg 8%
  • Sink 5,8 mg 53%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 8,1 µg 15%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g10922 g0 g1,9 g
50 g50 g5511 g0 g0,9 g
150 g150 g16432 g0 g2,8 g
200 g200 g21843 g0 g3,8 g
250 g250 g27354 g0 g4,7 g

Spørsmål om Kalvebogbiff

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvebogbiff?

100 g Kalvebogbiff inneholder 109 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvebogbiff?

50 g Kalvebogbiff inneholder 55 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvebogbiff?

150 g Kalvebogbiff inneholder 164 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvebogbiff?

200 g Kalvebogbiff inneholder 218 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvebogbiff?

250 g Kalvebogbiff inneholder 273 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5221 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert