Vit hva du har på tallerkenen
Kalveskuld
Kalorier og næringsinnhold
kornforet, hel, mager, stekt
170
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Fett3,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 170 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 75,3 mg 3%
- Kolesterol 115 mg 38%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 3,6 µg 150%
Mineraler
- Kalsium 6,5 mg 1%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24,2 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 350 mg 7%
- Sink 7,3 mg 66%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 31 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 16 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 47 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 63 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 78 g | 0 g | 9,4 g |
Lignende matvarer
- Kalveskuld leggmager og fet, rå132 kcal / 100 g
- Kalveskulder helemelkeerfôret, magert, stekt154 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, stekte171 kcal / 100 g
- Hele kalvebovenmelkeoppfôret, mager og fet, tilberedt, stekt179 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager, braisert199 kcal / 100 g
- Kalveskanke med skulderkornfodret, mager, rå94 kcal / 100 g
- Hel kalvebogseparerbart magert og fett kjøtt, kokt, stekt184 kcal / 100 g
- KalveskankKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Kalvebogbiffkornfodret, bog, mager, rå109 kcal / 100 g
- Kalvesankkornfodret, bog, mager og fet, braisert161 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalveskuld
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalveskuld?
100 g Kalveskuld inneholder 170 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalveskuld?
50 g Kalveskuld inneholder 85 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalveskuld?
150 g Kalveskuld inneholder 255 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalveskuld?
200 g Kalveskuld inneholder 340 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalveskuld?
250 g Kalveskuld inneholder 425 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3663 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
