Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 163 kcal —
  • Protein 33 g 66%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Mettet fett 0,9 g 4%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 63 mg 3%
  • Kolesterol 143 mg 48%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotensyre (B5) 1,4 mg 28%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 1,8 µg 76%

Mineraler

  • Kalsium 46,7 mg 4%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 22,3 mg 5%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 205 mg 4%
  • Sink 6,9 mg 63%
  • Kobber 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16333 g0 g2,6 g
50 g50 g8216 g0 g1,3 g
150 g150 g24549 g0 g4 g
200 g200 g32666 g0 g5,3 g
250 g250 g40882 g0 g6,6 g

Spørsmål om Kalveskanke med skulder

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalveskanke med skulder?

100 g Kalveskanke med skulder inneholder 163 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalveskanke med skulder?

50 g Kalveskanke med skulder inneholder 82 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalveskanke med skulder?

150 g Kalveskanke med skulder inneholder 245 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalveskanke med skulder?

200 g Kalveskanke med skulder inneholder 326 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalveskanke med skulder?

250 g Kalveskanke med skulder inneholder 408 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3667 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert