Vit hva du har på tallerkenen
Kalvehals
Kalorier og næringsinnhold
rå
133
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett5,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 133 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 5,9 g 8%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 59,9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Vitamin B12 2 µg 84%
Mineraler
- Jern 1 mg 6%
- Sink 4,3 mg 39%
- Selen 7,2 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,9 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 0 g | 15 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kalvehals
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvehals?
100 g Kalvehals inneholder 133 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvehals?
50 g Kalvehals inneholder 67 kcal, med 9,9 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvehals?
150 g Kalvehals inneholder 200 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvehals?
200 g Kalvehals inneholder 266 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvehals?
250 g Kalvehals inneholder 333 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6590 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
