Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, tilberedt, uten olje, uten salt

141

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0,9 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	141	30 g	0,9 g	2,1 g
50 g	50 g	71	15 g	0,4 g	1,1 g
150 g	150 g	212	45 g	1,3 g	3,2 g
200 g	200 g	282	59 g	1,8 g	4,2 g
250 g	250 g	353	74 g	2,2 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 141 kcal, med 30 g protein, 0,9 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 71 kcal, med 15 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 212 kcal, med 45 g protein, 1,3 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 282 kcal, med 59 g protein, 1,8 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 353 kcal, med 74 g protein, 2,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0788F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert