Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, rå

103

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0,7 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	103	22 g	0,7 g	1,5 g
50 g	50 g	52	11 g	0,3 g	0,8 g
150 g	150 g	155	33 g	1 g	2,3 g
200 g	200 g	206	43 g	1,3 g	3,1 g
250 g	250 g	258	54 g	1,6 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 103 kcal, med 22 g protein, 0,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 52 kcal, med 11 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 155 kcal, med 33 g protein, 1 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 206 kcal, med 43 g protein, 1,3 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 258 kcal, med 54 g protein, 1,6 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0153F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert