Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 111 kcal —
  • Protein 23 g 47%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 15,1 mg 1%
  • Kolesterol 57,5 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 10,9 mg 68%
  • Pantotensyre (B5) 0,66 mg 13%
  • Vitamin B6 0,59 mg 35%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,77 µg 32%

Mineraler

  • Kalsium 4,9 mg 0%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Fosfor 227 mg 18%
  • Kalium 350 mg 7%
  • Sink 0,8 mg 7%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 9,2 µg 17%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11123 g0 g1,2 g
50 g50 g5612 g0 g0,6 g
150 g150 g16735 g0 g1,8 g
200 g200 g22247 g0 g2,4 g
250 g250 g27859 g0 g3 g

Spørsmål om Kalkunbrystkjøtt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbrystkjøtt?

100 g Kalkunbrystkjøtt inneholder 111 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbrystkjøtt?

50 g Kalkunbrystkjøtt inneholder 56 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbrystkjøtt?

150 g Kalkunbrystkjøtt inneholder 167 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbrystkjøtt?

200 g Kalkunbrystkjøtt inneholder 222 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbrystkjøtt?

250 g Kalkunbrystkjøtt inneholder 278 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6865 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert