Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, panert (egg og brødsmuler), stekt (i soyaolje), med salt

220

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo6,7 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	220	24 g	6,7 g	11 g
50 g	50 g	110	12 g	3,4 g	5,3 g
150 g	150 g	330	37 g	10 g	16 g
200 g	200 g	440	49 g	13 g	21 g
250 g	250 g	550	61 g	17 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 220 kcal, med 24 g protein, 6,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 110 kcal, med 12 g protein, 3,4 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 330 kcal, med 37 g protein, 10 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 440 kcal, med 49 g protein, 13 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 550 kcal, med 61 g protein, 17 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: tbca BRC0787F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert