Vit hva du har på tallerkenen
Panert kyllingbrystfilet
Kalorier og næringsinnhold
(hvetemel, egg og brødrasp), frityrstekt, med salt
284
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo15 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 284 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 14 g 17%
- Fiber 1 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 7,3 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 38 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 64 g | 37 g | 34 g |
Lignende matvarer
- Panert kyllingfilet292 kcal / 100 g
- Panert kyllingbryst(hvetemel, egg og brødrasp), rått, usaltet220 kcal / 100 g
- Stekt kyllingbrystfiletferskt kjøtt, uten skinn116 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfilet panert med cornflakesstekt191 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, melet, stekt222 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, med kjøtt og skinn, stekt/ovnsbakt189 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfiletgrillet140 kcal / 100 g
- Kyllingbryststrimlerpanert, tilberedt252 kcal / 100 g
- Kyllingpølsepanert, brødsmuler, egg og raffinert hvetemel, frityrstekt, med soyaolje, med salt355 kcal / 100 g
- Kyllingbryst/-biffpanert, bakt234 kcal / 100 g
Spørsmål om Panert kyllingbrystfilet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert kyllingbrystfilet?
100 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 284 kcal, med 26 g protein, 15 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert kyllingbrystfilet?
50 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 142 kcal, med 13 g protein, 7,3 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert kyllingbrystfilet?
150 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 426 kcal, med 38 g protein, 22 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert kyllingbrystfilet?
200 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 568 kcal, med 51 g protein, 29 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert kyllingbrystfilet?
250 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 710 kcal, med 64 g protein, 37 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: tbca BRC0239F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert