Vit hva du har på tallerkenen
Panert kyllingbrystfilet
Kalorier og næringsinnhold
(hvetemel, egg og brødrasp), frityrstekt, uten salt
286
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo15 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 286 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 1 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 13 g | 7,4 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 39 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 64 g | 37 g | 34 g |
Lignende matvarer
- Panert kyllingbryst(hvetemel, egg og brødrasp), rått, usaltet220 kcal / 100 g
- Panert kyllingfilet292 kcal / 100 g
- Stekt kyllingbrystfiletferskt kjøtt, uten skinn116 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfiletgrillet140 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfilet panert med cornflakesstekt191 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Kyllingfiletrå109 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, melet, stekt222 kcal / 100 g
- Panerte kyllingnuggetsfryst, rå245 kcal / 100 g
- Kyllingbryststrimlerpanert, rå263 kcal / 100 g
Spørsmål om Panert kyllingbrystfilet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert kyllingbrystfilet?
100 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 286 kcal, med 26 g protein, 15 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert kyllingbrystfilet?
50 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 143 kcal, med 13 g protein, 7,4 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert kyllingbrystfilet?
150 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 429 kcal, med 39 g protein, 22 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert kyllingbrystfilet?
200 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 572 kcal, med 51 g protein, 29 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert kyllingbrystfilet?
250 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 715 kcal, med 64 g protein, 37 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: tbca BRC0238F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert