Vit hva du har på tallerkenen
Panert kyllingbrystfilet
Kalorier og næringsinnhold
uten skinn, rå, usaltet
104
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo15 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 104 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 1,5 g 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,9 g | 15 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4 g | 7,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 12 g | 22 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 16 g | 30 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 20 g | 37 g | 3,7 g |
Lignende matvarer
- Panert kyllingbryst(hvetemel, egg og brødrasp), rått, usaltet220 kcal / 100 g
- Panert kyllingfiletrå131 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfiletgrillet140 kcal / 100 g
- Panerte kyllingnuggetsfryst, rå245 kcal / 100 g
- Kyllingfiletrå109 kcal / 100 g
- Kyllingfilet i rørerå115 kcal / 100 g
- Kyllingbryststrimlerpanert, rå263 kcal / 100 g
- Indrefilet av kyllingbrystrå104 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Stekt kyllingbrystfiletferskt kjøtt, uten skinn116 kcal / 100 g
Spørsmål om Panert kyllingbrystfilet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert kyllingbrystfilet?
100 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 104 kcal, med 7,9 g protein, 15 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert kyllingbrystfilet?
50 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 52 kcal, med 4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert kyllingbrystfilet?
150 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 156 kcal, med 12 g protein, 22 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert kyllingbrystfilet?
200 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 208 kcal, med 16 g protein, 30 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert kyllingbrystfilet?
250 g Panert kyllingbrystfilet inneholder 260 kcal, med 20 g protein, 37 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0103F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert