Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, kokt, uten olje, med salt

137

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	137	30 g	2,1 g
50 g	50 g	69	15 g	1 g
150 g	150 g	206	44 g	3,1 g
200 g	200 g	274	59 g	4,2 g
250 g	250 g	343	74 g	5,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 137 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 69 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 206 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 274 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 343 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0789F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert