Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med soyaolje, med salt

163

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0,9 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	163	29 g	0,9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	245	43 g	1,3 g	7,5 g
200 g	200 g	326	57 g	1,7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2,2 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 163 kcal, med 29 g protein, 0,9 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 82 kcal, med 14 g protein, 0,4 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 245 kcal, med 43 g protein, 1,3 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 326 kcal, med 57 g protein, 1,7 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 408 kcal, med 72 g protein, 2,2 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: tbca BRC1041F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert