Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 494 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Karbohydrat 54 g 20%
  • Fett 24 g 31%
  • Mettet fett 5,9 g 30%
  • Fiber 8,2 g 29%
  • Sukkerarter 29 g —
  • Natrium 262 mg 11%
  • Kolesterol 4,7 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 48,8 µg 12%
  • Kolin 14,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 37,2 mg 3%
  • Jern 7,9 mg 44%
  • Magnesium 89,3 mg 21%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 297 mg 6%
  • Sink 1,4 mg 12%
  • Kobber 0,51 mg 56%
  • Mangan 1,3 mg 55%
  • Selen 6,2 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4946,9 g54 g24 g
50 g50 g2473,5 g27 g12 g
150 g150 g74110 g82 g36 g
200 g200 g98814 g109 g48 g
250 g250 g123517 g136 g60 g

Spørsmål om Havrekjeks med store sjokoladebiter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrekjeks med store sjokoladebiter?

100 g Havrekjeks med store sjokoladebiter inneholder 494 kcal, med 6,9 g protein, 54 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrekjeks med store sjokoladebiter?

50 g Havrekjeks med store sjokoladebiter inneholder 247 kcal, med 3,5 g protein, 27 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrekjeks med store sjokoladebiter?

150 g Havrekjeks med store sjokoladebiter inneholder 741 kcal, med 10 g protein, 82 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrekjeks med store sjokoladebiter?

200 g Havrekjeks med store sjokoladebiter inneholder 988 kcal, med 14 g protein, 109 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrekjeks med store sjokoladebiter?

250 g Havrekjeks med store sjokoladebiter inneholder 1235 kcal, med 17 g protein, 136 g karbohydrat og 60 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7846 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert